Collum behandeling voor nekklachten

Nekpijn kan veroorzaakt worden door een verrekte spier of spanning, maar vaak is de oorzaak onduidelijk. Het is belangrijk om te blijven bewegen, zelfs bij pijn, om stijfheid te voorkomen. De klachten verdwijnen meestal vanzelf. Neem contact op met de huisarts als u meer symptomen krijgt, zoals koorts, frequent overgeven, hevige hoofdpijn of pijn in uw arm.

Wat is nekpijn?

Nekpijn is een veelvoorkomende klacht. Ongeveer twee op de drie mensen ervaren dit ooit in hun leven. Meestal is er geen duidelijke oorzaak en verdwijnt de pijn binnen enkele weken. Bij een op de zeven mensen duurt de pijn langer dan zes maanden, wat chronische nekpijn wordt genoemd.

Symptomen van nekpijn

Nekpijn kan plotseling of geleidelijk ontstaan en varieert van hevig tot zeurend. Hevige pijn kan bepaalde houdingen en bewegingen beperken. Soms gaat nekpijn gepaard met stijfheid en uitstraling naar het hoofd, de schouder of de arm, wat het dagelijks leven kan bemoeilijken.

Oorzaken van nekpijn

De oorzaak van nekpijn is vaak onduidelijk, maar kan gerelateerd zijn aan:

  • Spanning
  • Overbelasting
  • Verkeerde beweging of houding
  • Val of stoot, bijvoorbeeld bij sport

Andere mogelijke oorzaken zijn stijve spieren, artrose bij ouderen, botontkalking (osteoporose), of zelden, een nekhernia.

Röntgenfoto’s bij nekpijn

Röntgenfoto’s leveren bij nekpijn meestal geen bruikbare informatie op en kunnen verwarrend zijn. Afwijkingen op een röntgenfoto zijn zelden gerelateerd aan de nekpijn.

Adviezen bij gewone nekpijn

Blijf in beweging en probeer dagelijkse activiteiten voort te zetten, ondanks de pijn. Beweging is niet schadelijk en kan herstel bevorderen. Voorzichtig oefenen kan helpen:

  • Buig het hoofd tien keer naar voren en naar achteren.
  • Kijk links en rechts over de schouder.
  • Breng het oor naar de schouder, links en rechts.

Ontspanningsoefeningen en tijd geven aan herstel kunnen ook helpen. Overweeg aanpassingen op werk of thuis om nekbelasting te verminderen.

Warmte en hulpmiddelen

Warmte, zoals crèmes, gels, infraroodlampen of een warme douche, kan prettig zijn. Speciale kussens en halskragen hebben geen bewezen effect.

Medicatie bij nekpijn

Pijnstillers kunnen helpen om te blijven bewegen. Gebruik bij voorkeur paracetamol (4 keer per dag 1000 mg). Als dat niet helpt, overweeg NSAID’s zoals ibuprofen, diclofenac of naproxen, maar overleg met uw huisarts vanwege mogelijke bijwerkingen. Spierontspanners (benzodiazepinen) zijn niet effectief en kunnen verslavend zijn.

Hoe gaat het verder met gewone nekpijn?

Gewone nekpijn verdwijnt vaak vanzelf maar kan terugkomen. Gebruik pijnstillers slechts kort en probeer geleidelijk aan uw activiteiten te hervatten. Indien nodig kan een collum behandeling helpen.

Wanneer contact opnemen voor een collum behandeling bij nekpijn?

Neem contact op met ons als de pijn erger wordt, na twee tot vier weken niet vermindert, als bewegen moeilijk blijft, als de pijn uitstraalt naar uw arm, of als de kracht of het gevoel in uw arm vermindert. 

Collum behandeling Sliedrecht

Hoe werkt een collum behandeling?

De collumbehandeling is een recent ontwikkelde therapie gericht op het verlichten van uiteenlopende gezondheidsklachten zoals whiplash, pijn in de rug, nek en het hoofd. Deze innovatieve aanpak heeft al snel zijn waarde bewezen als effectief middel om pijn te reduceren en de bewegingsvrijheid te verhogen.  Centraal in deze behandeling staat het masseren en ontspannen van bepaalde nekspieren met een speciaal daarvoor ontworpen apparaat, dat de spieren in een bepaalde volgorde behandelt. Omdat de behandeling zich beperkt tot de spieren, is deze volledig veilig. Het ontspannen van deze spieren helpt de bovenste wervels van de nek terugkeren naar hun natuurlijke positie, wat aanzienlijk kan helpen bij langdurige pijn en beperkte mobiliteit door nekbeschadiging.

De nek, een complexe structuur die essentieel is voor diverse bewegingen en bescherming biedt tegen letsel, kan ontregeld raken bij extreme impact, waardoor de bovenste wervels uit positie raken. Dit kan leiden tot mobiliteitsveranderingen en diverse andere klachten. De collumbehandeling adresseert deze issues met effect.

Na afloop van de behandeling, gewoonlijk verdeeld over twee sessies met een pauze van vier tot acht weken, kunnen behandelde gebieden enkele dagen gevoelig of gekneusd aanvoelen. Ook kan er herstellingspijn optreden voor enkele weken, een indicatie van het genezingsproces.

Collum behandeling Rotterdam

Over Ruud van Dam

Fit4you is enthousiast over de nieuwe samenwerking met Ruud van Dam, een expert op het gebied van collumbehandelingen. Ruud is gedreven om personen met nek- en rugproblemen te ondersteunen, en zijn deskundigheid is een belangrijke verrijking voor ons team. Hieronder vindt u het verhaal van Ruud.

"Ik heb jarenlang last gehad van chronische nek- en rugpijn. Na vele vruchteloze behandelingen ontmoette ik Lennart Schippers, die mijn pijn al na twee sessies wist te verhelpen. Dit had een enorme impact op mij. Gedreven door de wens om anderen vergelijkbare verlichting te bieden, koos ik ervoor om me te specialiseren in collumbehandelingen. De wervelkolom is een ingewikkeld systeem, en een verkeerde positionering van de bovenste nekwervel, de atlas, kan diverse klachten veroorzaken, waaronder rugproblemen, scheefstand van het bekken, hoofdpijn en concentratieproblemen. Een collumbehandeling focust op het juist positioneren van de atlas, wat de pijn kan verminderen en de algehele mobiliteit kan verbeteren. Over het algemeen zijn twee behandelingen, met een tussenperiode van vier tot acht weken, voldoende. Vanuit mijn eigen ervaring met nek- en rugklachten, heb ik veel empathie voor anderen met vergelijkbare problemen en ben ik overtuigd van de effectiviteit van collumbehandelingen als oplossing."

Kosten

De kosten van de collumbehandeling bedragen €85,-. Helaas worden deze kosten niet vergoed door de zorgverzekeraar. In de meeste gevallen zijn er twee behandelingen nodig om het gewenste resultaat te behalen. Afspraken dienen 24 uur van tevoren te worden geannuleerd. Bij annulering binnen 24 uur worden de kosten in rekening gebracht.

Collumbehandeling:

Behandeling van nekpijn, Diagnostiek en behandeling van nekpijn, Nekklachten en nekpijn behandelen, Chronische nekklachten, Ondek de oplossing voor jouw nekklachten, Effectieve oplossingen voor nekpijn, Pijn in hals voorkant, Nekpijn en hoofdpijn achterhoofd, Nekpijn na slapen, Acute nekpijn, Nekpijn en misselijkheid en of overgeven, Effectieve nekpijn behandeling, Wat te doen bij een stijve nek of nekpijn, Oplossing nekklachten, Specialist voor rug en nek, Tips voor klachten in de nek, Hardnekkige nekklachten, Nekklachten met uitstralende pijn, Nekklachten Oorzaken symtonen en oplossing, Structurele oplossing nekklachten,

TOP